Fossa Olimpica: come gestire la transizione da altre specialità di tiro
Adatta postura, lettura e ritmo quando passi a Fossa Olimpica da Skeet, Fossa Universale o Compak. Verifica i dati su regolamenti ISSF e FITAV.
Postura e baricentro
Chi arriva da Skeet, abituato a base piuttosto alta, nella Fossa Olimpica deve abbassare il baricentro e sentire la pedana più ferma: piedi leggermente aperti, spalle avanti e testa sul colpo, senza irrigidire mani e braccia.
Da Fossa Universale il cambio è minimo, ma non identico: verifica la posizione del piede avanzato, che qui rimane più indietro rispetto a quanto usi. Fai una serie di prova senza colpo per registrare l'errata e correggi colpo per colpo.
- Piede avanti più indietro nello Skeet, più largo in Fossa
- Prova di 25 piattelli senza spari per regolare la base
Lettura del piattello
Nella Fossa Olimpica i piatti partono da una sola fossa e percorrono un angolo massimo di 15° a sinistra e 15° a destra, con accelerazione lineare. Non ricevi una traiettoria predeterminata: devi leggere il punto di emersione e mantenere il lead in base alla distanza.
Chi viene dal Compak Sporting deve ridurre il colpo di frusta e attendere che la corrente si stacchi: la distanza utile è più piccola. Guarda il punti di uscita, non il tramo, e usa il primo piattello della serie per tirare il piede.
- Angolo massimo di 15° per lato da verificare nel regolamento ISSF
- Ridurre il movimento antiorario tipico del Compak
Ritmo e chiamata
Nella Fiera a cinque pedana, la chiamata del “Come” è seguita da un lancio che può avvenire da 0 a 3 secondi in base alla programmazione. Chi arriva dallo Skeet, abituato a un lancio quasi immediato, deve allenarsi a restare concentrato senza sparare prima.
Mantieni l'arma in posizione comoda e la testa flessibile; non pompare la leva o alzare la canna fino alla comparsa del piattello. Il direttore di tiro ordina in base alle regole FITAV, quindi segui il programma della gara e i tempi.
- Variare l'intervallo 0-3 sec dopo la chiamata
- Controlla il programma di gara per i tempi dell'evento
Correzione errori tipo
Gli appassionati di Skeet tendono a ruotare troppo male il corpo, mentre quelli di Compak eccessivi sul colpo. Per correggere, fissa un punto di partenza e cerca di concludere il montaggio solo dopo che il piattello ha lasciato il secondo sole.
Simultagnea una commissione di coach che registrino le tue prove: analizza il frame di impatto e verifica che lo sguardo resta sul piattello finoi in corrispondenza del piattello. Nessun modificatore meccanico sostituisce l'autodebianamento della partenza.
- Montagone arresto della canna quando il piattello è uscito
- Verifica video assieme a direttore di tiro o istruttore qualificato